A apresentadora Ana Maria Braga voltou a falar sobre um momento marcante de sua vida, quando precisou enfrentar a dependência do cigarro. O relato foi feito durante o programa Mais Você, na terça-feira (11 de agosto), enquanto comentava sobre a personagem Heleninha, da novela Vale Tudo, que lida com o alcoolismo.
Aos telespectadores, Ana relembrou que fumou por muitos anos e ressaltou as dificuldades que enfrentou para abandonar o hábito. Conforme relatou, a conscientização sobre os riscos é fundamental, mas não garante a mudança, já que a decisão depende unicamente de quem está vivendo a dependência.
“Eu fumei durante anos, e é um vício difícil de parar”, declarou. “Enquanto você não quer, não adianta as pessoas falarem. Você tem consciência de que faz mal, ela [Heleninha] tem consciência, como os fumantes têm consciência. Ninguém é burro de botar aquele monte de fumaça cheia de coisa ruim pro organismo e não saber que está fazendo mal”.
Posteriormente, a apresentadora destacou que o primeiro passo para superar o vício foi tomar a decisão de mudar por uma razão pessoal. “Você precisa primeiro se conscientizar aqui [na cabeça], falar ‘eu quero parar por alguma razão’, e a minha razão foi viver. Então, eu quero viver ou morrer daqui para amanhã fumando como uma desesperada? E aí você tem que ter força de vontade”, afirmou, durante conversa com Gil do Vigor.
A decisão definitiva veio após complicações de saúde. Em 2023, Ana passou por um procedimento para tratar obstruções nas veias, consequência direta do tabagismo. Na ocasião, revelou ter colocado três stents nas pernas e, mesmo após a intervenção, continuou fumando por alguns meses.
“Eu estava com as veias entupidas. Tudo por causa do cigarro”, contou. “Coloquei três stents nas duas pernas e depois de oito meses um deles entupiu – e eu ainda não tinha parado de fumar. Voltei lá em novembro do ano passado, desentupiu, trocou. Depois desse entupimento eu falei que nunca mais [fumaria]”.
A apresentadora, que já compartilhou outros desafios pessoais ao longo da carreira, ressaltou que a experiência reforçou sua percepção sobre a importância das escolhas diárias. Em publicação nas redes sociais, registrou a reflexão: “A vida não te dá garantia, mas ela te dá escolhas. E são as suas escolhas que fazem tudo mudar”.
Assim, o relato de Ana Maria Braga serve como um alerta sobre a força da dependência química e os riscos que ela representa à saúde, principalmente quando o diagnóstico de complicações já está estabelecido. A história também evidencia a necessidade de força de vontade e comprometimento pessoal para superar hábitos nocivos, por mais enraizados que estejam no cotidiano.
