O medo de viajar de avião é uma dificuldade que Fabiana Justus ainda precisa enfrentar, mesmo fazendo parte de uma rotina que inclui deslocamentos frequentes. Filha do empresário e apresentador Roberto Justus, a influenciadora falou abertamente sobre a fobia e revelou aos seguidores o conjunto de estratégias que utiliza para conseguir embarcar com mais tranquilidade.
Em uma publicação nas redes sociais, Fabiana compartilhou uma imagem em que aparece rezando dentro de uma aeronave e explicou que combina diferentes recursos para controlar o nervosismo durante os voos. Entre eles estão a fé, a terapia, o acompanhamento médico e o conhecimento adquirido em um curso especializado sobre aviação.
— Para quem também tem medo, algumas dicas. A fé ajuda demais… Rezo sempre, tomo um remedinho para me acalmar, prescrito por um médico, faço terapia, fiz o curso do Lito e também me ajudou demais — relatou.
A influenciadora também fez questão de destacar a importância de Lito Sousa, especialista em aviação e criador do canal Aviões e Músicas. O profissional morreu em 1º de outubro de 2026, aos 59 anos, e havia ajudado Fabiana a lidar com a insegurança em diferentes ocasiões. Segundo ela, os dois chegaram a conversar por mensagens enquanto estava dentro de aviões.
— Aliás, hoje pensei muito nele e na Mila Seidl… Sempre penso. Já mandei mensagem para ele de dentro do avião algumas vezes, e ele, muito querido, me ajudou. Que pessoa do bem! — escreveu.
O curso mencionado por Fabiana foi desenvolvido por Lito justamente para pessoas que têm medo de voar. A proposta é explicar, de maneira acessível, aspectos técnicos da aviação, o funcionamento das aeronaves e situações que podem provocar apreensão nos passageiros. A iniciativa ajudou a influenciadora a compreender melhor o que acontece durante uma viagem e a lidar com pensamentos que costumam surgir antes e durante os trajetos.
A publicação foi feita durante uma viagem a Miami, nos Estados Unidos, acompanhada da empresária e influenciadora Luciana Hildebrand. Mesmo com as ferramentas que já incorporou à rotina, Fabiana demonstrou que o medo ainda exige atenção e preparo a cada embarque. O relato também recebeu mensagens de seguidores que enfrentam a mesma dificuldade e compartilharam experiências semelhantes.